Como beneficiar tu Salud

¿Sabes que beneficio te dan cada Fruta u Hortaliza 

que comemos ,y en que parte del cuerpo actúan?

Aquí te desvelamos alguno de los beneficios de las frutas y Verduras que comemos ,y son tan importantes para la salud

 Cada color beneficia una parte del cuerpo

¡¡¡ Cada fruta a su tiempo!!!!

Tabla de los alimentos mas comunes